
|什麼是神經適應?
大腦能處理感官信息,以視覺為例,眼睛向大腦發送視覺信息,大腦接收到信息便會創造出眼前的視覺場景。如果視覺中有不必要的信息,例如:人工水晶體造成的視覺暈圈,大腦會逐漸將其處理到場景之外,這個處理過程就稱之為神經適應。

|神經適應所需時間
神經適應需要數週至12個月才能發生,依照每個大腦的適應性而有所不同。如同配戴新眼鏡,有些人會需要較長的時間去適應,而有些人則能在短暫的時間內調適完成。
除了讓大腦自然適應外,可以透過訓練、輔助物幫助患者減少適應所需時間。
|影響神經適應因素
神經適應除了存在個體生理差異,更會受到年齡、性格、生活方式等而有所影響。一般而言,年齡越長所需要的適應時間越長;性格越是謹慎、不輕易改變習慣的人,越需要更多時間適應。因此,醫生與患者的溝通,以及患者對於診療的理解是神經適應性的重要關鍵。

人工水晶體的選擇並非以價格做決定,而是要依據使用者的生活習慣去做選擇,若平常較需要中、遠距離的視力,例如開車,那就可以選擇在中、遠距離視線較有優勢的水晶體;若平常用眼習慣遠、中、近距離都會切換,那就可以視線切換上較為自然的水晶體。所以在人工水晶體的選擇上,可以依照日常用眼習慣,進一步與醫生討論。
|單焦點與多焦點視覺神經適應差異
多焦點人工水晶體相較於單焦點人工水晶體,能提供遠、中、近更多元的視力範圍,而植入人體後的視覺神經適應也有所不同。
從實驗數據上可以發現,植入後一週內,多焦點人工水晶體會比單焦點人工水晶體感受到更大的差異性,所造成的不適感(如:炫光、光暈等)會更加明顯,因此在視覺神經適應上會需要更多的時間。不適感會隨著時間推移會大幅度的改善,如同配戴新眼鏡,若新舊眼鏡度數、功能差異越大,就需要花更多時間去調適。

|如何降低神經適應時間?
心理層面
了解術前與術後視覺的詳細變化,以及不同人工水晶體的差異性,並且在完整理解相關資訊前,不抱持過於理想的期待,例如:手術後立即恢復最佳視力、人工水晶體越貴越好等。
同時,要與醫生建立信賴感,若醫生問起生活習慣或是情緒處理等問題時,請客觀並如實告知,讓醫師客製化手術時能更為精細。

輔助品使用
多數人認為,進行手術後就能100%完全不配戴眼鏡或是其他輔助品,但實際上,可能是80%的時間毋需配戴眼鏡或是搭配輔助品。
所以建議在選擇人工水晶體時,需要與醫師討論日常用眼習慣,並且有所取捨,比如:日常生活會長時間開車,大量使用中、遠距離視力,那麼在人工水晶體選擇就要著重在中、遠距離表現,近距離用眼則使用眼鏡輔助。
視覺訓練
部分文獻中有提到,可以透過合適的視覺訓練,增強神經適應性,常見的方式有訓練對焦能力、大腦記憶影像等,每個人適合的訓練方式,會依照其生理狀況而有所不同。若有需要做視覺訓練,可以與醫師討論,遵照醫師建議做日常訓練。